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| Il lavoro programmato dagli allenatori avrà un duplice scopo, sia l’insegnamento dello sci nella sua integrità, sia l’allenamento agonistico specifico finalizzato alle gare di circuito. | |||||||||||||||||||||
| I ragazzi di
tali categorie svolgeranno allenamenti dall’inizio della stagione invernale a
fine marzo, nr. 3 pomeriggi settimanali dalle ore 14,00 a chiusura impianti. Nel periodo natalizio gli appuntamenti saranno quotidiani dalle ore 08,00 alle 11,00 e se le condizioni nivo-metereologiche lo permetteranno gli allenamenti saranno anticipati. Nel mese di dicembre si effettueranno allenamenti il sabato pomeriggio e domenica mattina, si prediligeranno lavori al video-tape e prove cronometrate. La preparazione atletica estiva inizierà dal 03 luglio al 30 agosto 2006, lunedì mercoledì e venerdì dalle ore 09,00 alle 11.00 presso lo Chalet Laghetto. La preparazione atletica autunnale inizierà dal 20 settembre al 24 novembre 2006, lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 16,30 alle ore 18,30 presso la palestra CONI.Durante il periodo estivo ed autunnale questi ragazzi svolgeranno periodicamente test atletici per personalizzare i programmi di lavoro. |
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| PROGRAMMA | ANNI 1995 - 1994 - 1993 - 1992 | ||||||||||||||||||||
| GINNASTICA PRESCIISTICA | ESTATE 2006 DAL 3 LUGLIO AL 30 AGOSTO |
LUNEDI' - MERCOLEDI' -
VENERDI'’ ORE 9.00 - 11.30 C/O CHALET LAGHETTO |
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| AUTUNNO 2006 DAL 20 SETTEMBRE AL 24 NOVEMBRE |
LUNEDI' - MERCOLEDI' -
VENERDI' ORE 16.30 - 18.30 PALESTRA C.O.N.I. |
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| ALLENAMENTI INVERNALI | DA INIZIO STAGIONE NOV-DIC
2006 A FINE MARZO 2007 |
3 GIORNI A SETTIMANA DA
DEFINIRE ORE 14.00 A CHIUSURA IMPIANTI |
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| PERIODO NATALIZIO | ALLENAMENTI QUOTIDIANI ORE 8.30 - 11.00 | ||||||||||||||||||||
| MESE DI DICEMBRE | SABATO POMERIGGIO DOMENICA MATTINA | ||||||||||||||||||||
| CERTIFICATO RICHIESTO | CERTIFICATO MEDICO OBBLIGATORIO | DATA APPUNTAMENTO DA DEFINIRE | |||||||||||||||||||
| GARE | GARE DI CIRCUITO FINALE CIRCUITO CAMPIONATO SOCIALE | ||||||||||||||||||||
| QUOTA DI ISCRIZIONE | LA QUOTA
COMPRENDE: TESSERA F.I.SI. E SPORTING CLUB TESSERA FUNIVIE M.DI CAMPIGLIO ALLENAMENTI COME DA PROGRAMMA ACCOMPAGNAMENTO ALLE GARE DI CALENDARIO ISCRIZIONE CAMPIONATO SOCIALE |
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| CAMPIGLIO 1.150 EURO |
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| MAVIGNOLA -
PINZOLO 1.300 EURO |
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| VAL RENDENA -
TIONE 1.350 EURO |
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